Pourquoi faut-il avoir une bonne hygiène dentaire ?

La réponse est simple et les raisons multiples. Elles sont tant d’ordre esthétique que médical. Une hygiène bucco-dentaire irréprochable permet un sourire éclatant, une haleine fraîche et une bonne santé. Cela se traduit également par un bien-être général et une meilleure élocution.

Avoir une bonne hygiène dentaire ce sont des dents propres, sans restes alimentaires ni plaque, des gencives roses qui ne font pas mal et qui ne saignent ni lorsque vous vous brossez les dents ni quand vous passez le fil dentaire. Le cas échéant, il est important de consulter un médecin dentiste comme lorsqu’une mauvaise haleine persiste. En effet, ces signes sont des indicateurs que votre santé bucco-dentaire est menacée et parfois même votre santé de manière globale.

Mais que se passe-t-il dans ce cas de figure ? L’apparition de caries, une mauvaise haleine ou des maladies parodontales sont causées par une accumulation de bactéries qui endommagent l’email et favorisent l’apparition de caries ou une gingivite. En effet, la bouche est une zone humide du corps humain qui est en communication avec l’extérieur. A chaque ouverture de bouche, des bactéries y pénètrent. Au cours de la journée, ces bactéries s’installent sur les surfaces dures que sont les dents et y prolifèrent. Le métabolisme de ces bactéries crée des substrats acides qui sont nuisibles, tant pour les dents que pour les gencives. De plus, les bactéries ne sentent généralement pas bon et une haute concentration génère une mauvaise haleine. Voici pourquoi des dents et une langue propre ainsi qu’une gencive saine seront gages de bonne santé bucco-dentaire.

Quelques gestes quotidiens vous seront précieux ainsi que des techniques de brossage dentaire (dents et langue) et d’utilisation du fil dentaire. Éviter de grignoter entre les repas, vous brosser les dents deux à trois fois par jour, utiliser du fil dentaire tous les jours, avoir une alimentation saine et riche en vitamines est vivement recommandé. Des check-up réguliers et un détartrage annuel auprès d’une hygiéniste dentaire constituent une excellente prévention.

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